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云南宣威火腿炒青椒木耳的做法


发布时间：2019-05-16 08:34:01    来源:宣威火腿价格    评论:0 点击:

今天宣威火腿香就为广大食客介绍一下宣威火腿的做法之一，青椒木耳炒宣威火腿，此种宣威火腿的吃法美味，做法简单，欢迎大家学习烹饪。

　　云南宣威火腿炒青椒木耳的做法大全，宣威火腿做法多种多样，今天宣威火腿香就为广大食客介绍一下宣威火腿的做法之一，青椒木耳炒宣威火腿，此种宣威火腿的吃法美味，做法简单，欢迎大家学习烹饪。

青椒木耳炒宣威火腿的做法
 
 

　　青椒木耳炒宣威火腿的做法大全

　　健康功效

　　木耳：润肺止咳、补气、止血

　　青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

　　洋葱：健胃、祛痰、利水

　　青椒木耳炒宣威火腿的做法

　　用水泡火腿1-2个小时

　　2.放入锅中煮40-60分钟

　　3.蒜切末，红辣椒切段;火腿切薄片;泡发好的木耳撕小;青椒切丝，洋葱切小片

　　4.锅中放少量油，放入蒜红辣椒，辣椒酱爆香;放入火腿煸炒出油

　　5.放入木耳，洋葱，青椒不断翻炒

　　6.炒干水分出锅

　　不能放盐，不吃辣的话，就放点糖，耗油炒!

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