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宣威火腿冬瓜汤、宣威火腿冬瓜汤的做法


发布时间：2018-08-15 17:16:44    来源:宣威火腿价格    评论:0 点击:

宣威火腿冬瓜汤成功解决夏季胃口差食欲不振等毛病，前不久，中学生小林长了满嘴溃疡，考完试赶紧在家长的陪伴下到医院看病。

　　宣威火腿冬瓜汤成功解决夏季胃口差食欲不振等毛病，前不久，中学生小林长了满嘴溃疡，考完试赶紧在家长的陪伴下到医院看病。原来，学业的压力加上天气炎热，弄得他没有食欲，于是将荔枝、芒果等水果当饭吃，结果“上火”了。夏季由于气候的原因，人们的食欲普遍偏弱，这种情况下，不能以重口味食物来刺激味蕾，饮食应该以清淡为主。

　　用料：冬瓜(带皮)500克,宣威火腿100克。

　　制法：将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火炖约15分钟，加入作料。

　　功效：冬瓜性平，冬瓜皮能利水、除热;火腿具有养阴和胃、健脾开胃的功效。此方可消暑养胃，适用于脾胃虚弱、胃口不佳的人。

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